Ihr Inneres-Kind (Deutsch)

Das innere Kind ist der Teil Ihrer Psyche, der seine Unschuld, Kreativität und Zärtlichkeit gegenüber dem Leben bewahrt, während wir aufwachsen. Ihr inneres Kind ist buchstäblich das Kind, das in Ihnen lebt, und es ist wichtig, dass wir mit diesem sensiblen Teil von uns selbst verbunden bleiben. Wenn wir mit unserem inneren Kind verbunden sind, fühlen wir uns vom Leben erregt, belebt und inspiriert. Wenn wir nicht verbunden sind, fühlen wir uns lethargisch, gelangweilt, unglücklich und leer. Das innere Kind spiegelt auch die Atmosphäre wider, in der wir uns als Kind einst befanden - die "negativen" und "positiven" Aspekte. Die "Erwachsenen" sind davon überzeugt, dass sie erfolgreich herausgewachsen sind, aber der emotionale Ballast bleibt lange zurück. Die Auseinandersetzung mit den eigenen innerkindlichen Problemen ist also ein wichtiger Teil des Erwachsenwerdens oder des Erwachsenwerdens als weitere Eltern.

Tatsache ist, dass die Mehrheit der Erwachsenen überhaupt nicht wirklich erwachsen ist. Wir alle werden nur älter.  Und mit ein wenig Glück kann das jeder schaffen. Aber, psychologisch gesehen, ist dies kein Erwachsensein. Wahres Erwachsensein bedeutet, das eigene innere Kind anzuerkennen, zu akzeptieren und Verantwortung dafür zu übernehmen, es zu lieben und zu erziehen. Bevor wir fortfahren, möchte ich klarstellen, dass ich hier in keiner Weise unseren Eltern oder Betreuern die Schuld gebe. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass unsere Eltern mit dem Grad an Information, Bildung und emotionaler/geistiger Reife, den sie hatten, das Beste getan haben, was sie konnten. Diese Punkte dienen nur dazu, den Schmerz zu verstärken, den Ihr inneres Kind möglicherweise erfahren hat. Seien Sie also achtsam und kennen Sie Ihre Grenzen, wenn es darum geht, diese Arbeit zu tun. Hier sind einige der häufigsten Punkte, an denen ein Kind die Probleme spüren könnte... Das kann eine große Blockade für sein Erwachsenenalter darstellen:

• Ihnen wurde beigebracht, zu Ihren eigenen Meinungen NEIN zu sagen.
• Man wurde bestraft, wenn man versuchte, seine Meinung zu äußern oder sich anders zu verhalten.
• Sie wurden entmutigt, nach der Kleinkindzeit zu spielen oder Spaß zu haben.
• Es war Ihnen nicht erlaubt, spontan zu sein.
• Es war Ihnen nicht erlaubt, starke Emotionen wie Wut oder Freude zu zeigen.
• Sie wurden von Ihren Eltern oder Familienmitgliedern beschämt.
• Sie wurden regelmäßig verbal kritisiert/missbraucht.
• Sie wurden körperlich bestraft, z.B. geschlagen, geschlagen.
• Ihnen wurde das Gefühl vermittelt, dass Sie sich für Ihre Eltern und ihr Glücksgefühl verantwortlich fühlen.
• Es wurde Ihnen keine körperliche Zuwendung gegeben, z.B. Umarmungen, Küsse, Streicheleinheiten.
• Diese Liste ist lang. Diese Art der Vernachlässigung in der Kindheit durch Eltern/Vormunde, die es versäumt haben, auf die Person, die man war, zu hören, sie zu umarmen und zu fördern, hat mit zunehmendem Alter eine Vielzahl dieser Symptome verstärkt:

1) Sie entwickelten Probleme mit geringem Selbstwertgefühl.

2) Sie entwickelten tiefe Wutprobleme, sowohl aufgrund eines ungelösten Kindheitstraumas als auch aufgrund der Unfähigkeit, sich selbst zu lieben, und Sie begannen, Ihre emotionalen Bedürfnisse zu ignorieren.

3) Sie haben Probleme, gesunde und respektvolle Beziehungen aufrechtzuerhalten.

4) Geringes Selbstwertgefühl, das zu körperlicher Vernachlässigung/Misshandlung der eigenen Person führt, z.B. Essstörungen (Anorexie, Adipositas), ungesunde Ernährung, Selbstverletzung.

5)Sie haben gelernt, Geheimnisse zu bewahren und zu versuchen, Ihre Gefühle zu vermeiden, da sie mit Gefühlen der Vernachlässigung aus Ihrer Kindheit verbunden waren.

6)Im tiefsten Innern von mir haben Sie das Gefühl, dass mit mir etwas nicht stimmt.

7) Du wirst ein Rebell und fühlst dich lebendiger, wenn du im Konflikt mit anderen stehst.

8) Man hat Probleme, Dinge anzufangen oder zu beenden und hat Angst vor Menschen und neigt dazu, sie zu meiden.

9) Starrer Glaube System & Vermeiden Sie den Kampf für eine bessere Zukunft.

10) Die tiefste Angst ist, verlassen zu werden und nichts zu tun, um an einer Beziehung festzuhalten.

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Ihr inneres Kind ist ein wesentlicher Teil des Flickenteppichs Ihres Lebens, der Ihre Identität ausmacht. Wenn Sie Ihr inneres Kind ignorieren oder verleugnen, wird Ihr Erwachsenenalter dem Untergang geweiht; Ihr Unterbewusstsein wird zu einer Bedrohung für Ihr Leben. Wenn Sie an diesen Themen arbeiten, verbessern sich nicht nur unsere Beziehungen, sondern die meisten unserer Abhängigkeiten/Gewohnheiten verschwinden, und unsere Verbindung zu uns selbst vertieft sich. Selbstliebe und Akzeptanz sind endlich möglich.

Haftungsausschluss: Dieser Artikel ist nur dazu gedacht, ein inneres Kind anzusprechen, falls Sie das jemals getan haben. Dieses Thema war Teil meines Physiologiestudiums, und mein Zweck ist es nur, Menschen mit diesen Problemen zu helfen. Es ist ein Teil der Selbstheilung und die Beseitigung von Blockaden bei einem inneren Kind, kann bei der Erlangung der spirituellen Reise von Nutzen sein.